챠크라 에너지 명상 프로그램 

내 몸과 마음에 오롯이 집중하며, 치료 과정에서 쌓인 피로를 해소하고 치유의 힘을 기르는 특별한 시간입니다.

주요 프로그램 특징

▶7가지 에너지 스톤 활용: 신체의 7개 주요 챠크라 포인트(머리, 목, 가슴, 배 등)에 각 챠크라의 주파수와 공명하는 천연 원석을 배치합니다. 

스톤이 전달하는 미세한 파동과 온기는 정체된 에너지 흐름을 부드럽게 풀어주는 역할을 합니다.

▶시각 차단으로 내면에 집중: 전용 안대를 사용하여 외부의 시각적인 자극을 차단함으로써, 

환우분들이 온전히 자신의 호흡과 내면의 감각에만 집중할 수 있도록 돕습니다.

▶호흡과 시각화 훈련: 각 챠크라에 해당하는 색깔을 상상하며 호흡하는 과정을 통해 에너지를 활성화합니다. 

이는 신체 장기의 기능과 면역력을 높이고 심리적 안정을 유도하는 데 도움을 줍니다.

기대 효과

▶스트레스, 불안, 우울감을 완화하고 마음의 평온을 찾을 수 있습니다.

▶깊은 이완을 통해 수면의 질을 개선하는 데 효과적입니다.

▶신체 기능 활성화와 더불어 긍정적인 마인드셋을 형성하는 데 도움을 줍니다.

봄담한방병원은 환우분들의 몸뿐만 아니라 마음까지 온전히 치유될 수 있도록, 

앞으로도 몸과 마음의 조화를 위한 다채로운 프로그램을 이어가겠습니다.